Kontakt:
- 791 755 792
mgr Julia Dobosz
OPINIA PACJENTA: Pani Julia jest niezwykle uprzejmą, wyrozumiałą i empatyczną osobą. Jej jadłospisy, są proste, szybkie i z produktów łatwo dostępnych.
13.08.2023
W minioną sobotę miałam przyjemność wziąć udział w Ogólnopolskim Zjeździe sieci Dobry Dietetyk i Fit Dietetyk, organizowanym przez APZ
Część merytoryczna w tym roku była poświęcona analogom GLP-1 – tematowi, który coraz częściej pojawia się w pracy dietetycznej. Podczas konferencji miałam możliwość poszerzyć swoją wiedzę na temat wsparcia dietetycznego osób stosujących te leki oraz ich wpływu na organizm.
Każdy z Was ...
W sobotę byłam na Konferencji Dietetyk XXI wieku i wróciłam z dużą dawką praktycznej, uporządkowanej wiedzy.
Cholesterol i statyny – wykład prof. Banacha
Statyny nie są dla każdego, ale wielu osobom realnie ratują życie — zwłaszcza przy wysokim ryzyku, gdzie LDL poniżej 55 mg/dl to standard.
Lipidogram to nie wszystko, bo o skuteczności terapii decyduje też stan śródbłonka. Reaguje on bardzo ...
We wtorek miałam ogromną przyjemność przeprowadzić prelekcję edukacyjną dla uczniów klas 4, 7 i 8 w Szkole Podstawowej im. Janusza Korczaka w Czajkowie
Rozmawialiśmy o zdrowych nawykach, świadomym odżywianiu i wpływie codziennych wyborów na samopoczucie, koncentrację i energię – nie tylko w szkole, ale i na co dzień
W ramach spotkania uczniowie wzięli udział w ankietach programu „Zdrowa Klasa”, a każdy ...
W minioną sobotę miałam przyjemność być częścią Gminnego Dnia Dziecka w Kraszewicach
W ramach wydarzenia uczestnicy mogli skorzystać z analizy składu ciała, zasięgnąć porady dietetycznej, a także zabrać ze sobą tematyczne e-booki, które przygotowałam specjalnie na tę okazję.
Dziękuję wszystkim, którzy zatrzymali się choć na chwilę – rozmowy, ciekawość i pozytywna energia, jaką od Was dostałam, były bezcenne!
Ogromne podziękowania dla ...
🎉 EBOOK NA DZIEŃ DZIECKA! 🎉
Gotowanie z dzieckiem może być świetną zabawą i okazją do wspólnego spędzania czasu 🍓👨🍳👧
📖 Nowy e-book „BAW SIĘ I GOTUJ” to:
🍽️ kreatywne przepisy
🥕 zdrowe składniki
😋 pyszna zabawa dla całej rodziny!
🎁 Chcesz go dostać za darmo?
Cukier brązowy to w większości przypadków zwykły cukier rafinowany, do którego dodano odrobinę melasy lub karmelu, żeby nadać mu brązowy kolor i delikatny karmelowy posmak.
Wartość odżywcza? Prawie identyczna jak w cukrze białym- znikoma.
Kalorie? Równie wysokie- ok. 400 kcal/100 g.
Korzyści zdrowotne? Żadne.
Nie daj się nabrać na kolor – cukier to cukier, niezależnie od barwy.
Brązowy nie oznacza ...
Przygotowałam darmowego e-booka z przepisami na dania z grilla po 600 kcal! 🍗🥗
Smacznie, lekko i zdrowo – grillujmy mądrze! 💚
Zostałam zaproszona do przeprowadzenia prelekcji edukacyjnej w Szkole Podstawowej Starej Kakawie To była ogromna przyjemność i jednocześnie świetna okazja, by podzielić się wiedzą z młodzieżą – grupą, na której edukację żywieniową zawsze zwracam szczególną uwagę
Cieszę się, że mogłam przedstawić dekalog zdrowego stylu życia oraz wspólnie z uczestnikami obalić kilka popularnych mitów dietetycznych To zawsze budujące, gdy młodzi ludzie są otwarci ...
W ubiegłą sobotę miałam ogromną przyjemność uczestniczyć w konferencji naukowo- szkoleniowej sieci Dobry Dietetyk. Był to dzień pełen inspirującej wiedzy, ciekawych dyskusji i praktycznych wskazówek, które z pewnością znajdą zastosowanie w codziennej pracy dietetyka.
Najważniejsze tematy, które mnie zaciekawiły:
Dietoterapia adjuwantowa w leczeniu wielochorobowości – Jak skutecznie dopasować dietę do pacjentów z różnymi schorzeniami?
Liposomy w suplementacji – Jak zwiększyć biodostępność składników ...
Dziękuję serdecznie klubowi sportowemu Korona Chełmce za zaproszenie na półkolonie i możliwość poprowadzenia prelekcji o zdrowym odżywianiu dla młodych piłkarzy!
Podczas spotkania wspólnie wyjaśniliśmy, dlaczego zdrowe odżywianie jest kluczowe, zwłaszcza dla zawodników, którzy chcą osiągać najlepsze wyniki. Omówiliśmy również, co kryje się w popularnych słodyczach, i zastanowiliśmy się, jak dokonywać lepszych wyborów na co dzień. Nie zabrakło także dekalogu zdrowego ...
Mam dla Was kilka zdjęć z konferencji organizowanej w zeszłym tygodniu przez firmę APZ.PL - Dietetyka w Praktyce. Rozwój i Innowacje dla sieci Dobry Dietetyk i fitdietetyk.pl. Była to wspaniała okazja do rozmów, nawiązania nowych znajomości, odświeżenia wiedzy, zdobycia nowych informacji i wymiany doświadczeń. Mieliśmy okazję posłuchać prelegentów z:
Al-Med Laboratorium Analityczno-Bakteriologiczne
Dr hab. n. farm. Doroty ...
